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Zu viele Termine, zu viel "nebenbei essen". Es klappt einfach momentan nicht. dafür werden jetzt auch Cheatdays eingetragen.
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108,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 82,45g | Eiw: 64,00g | Kohlh: 84,31g.
Frühstück: Gebirgsjäger Delikatess Kochhinterschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Gebirgsjäger Lyoner, Meggle Leichte Butter, Ja! Gouda Jung, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g). Abendessen: Bratwurst, Rapsöl, Lidl Hirtenkäse, Essig, Lauchzwiebeln, Salatgurke, Tomaten, Eisbergsalat, Rote Paprika. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Majishan's Gewichtsverlauf
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