Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2016
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91,3 kg
Bisher verloren: 56,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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613 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 23,76g | Kohlh: 33,64g.
Mittagessen: EfaGold EfaGold Pure Extra Virgin Coconut Oil. Abendessen: Colavita Extra Virgin Olive Oil, Lucerne Pepper Jack Cheese, Green String Beans, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. Snacks/Sonstiges: Smucker's Sugar Free Seedless Blackberry Jam, Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, C-1000, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Super Krill, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Draglist's Gewichtsverlauf
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