Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2016
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98 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 36,40g | Eiw: 239,13g | Kohlh: 119,29g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet, Le Gusto Kartoffel Knusper Taschen. Mittagessen: Subway Sweet Onion Soße, Hähnchenbrustfilet, Subway Roasted Chicken Breast Wrap. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: IronMaxx 100% Whey Protein Milchschokolade. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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