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ich komm einfach nicht unter die 70 😳
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70,6 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 54,07g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 219,38g.
Frühstück: Gutfried Putenbrust Natur, Landbäckerei Weizenmischbrot, Ferrero Joghurt - Schnitte, Rama Balance, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Bäcker Görtz Brezel, Apfel, Banane. Abendessen: REWE Mischsalat, Penny To Go Hähnchen Snack Klassik, Naturjoghurt (Magermilch). Snacks/Sonstiges: Covo Butterspritzgebäck, Lindt Pralines Hell & Zart, Milka Hauchzarte Herzen, Teekanne Grüner Tee. mehr...
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2688 kcal
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Bewegung:
Zumba - 45 Minuten, Auto Fahren - 10 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Körperpflege - 10 Minuten, Hausarbeit - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Arbeit - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Oh das kenne ich auch noch. Irgendein Gewicht zickt immer rum und braucht Wochen um in die Knie zu gehen. Halte durch!
28 Apr 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Du willst dich doch wohl nicht von 601 Gramm terrorisieren lassen? Gib ihnen saures 😠😈😠😆
28 Apr 16 vom Mitglied: triggerfish
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Kenn ich, kenn ich. Und dann flutscht es plötzlich und man steht fassungslos auf der Waage xD
28 Apr 16 vom Mitglied: Icasha
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Ach komm, übermorgen bist du drunter! Gib jedem Kilo ne Woche oder 1,5 Wochen, dann isses auch wirklich weg! Du weißt ja, manche Gäste bleiben einfach länger 😂
28 Apr 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Nicht den Kopf hängen lassen, es gibt Wochen in denen das leider so ist. Das ist ganz normal und schon bald geht es weiter abwärts mit dem Gewicht. 😊
28 Apr 16 vom Mitglied: Ralf32
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Bei mir ist es die 80. Willkommen im Club.
28 Apr 16 vom Mitglied: stolfat
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Ich habe heute wieder die 90,0 und hoffe dann endlich mal drüber äh drunter zu kommen...
28 Apr 16 vom Mitglied: werner34
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Ich hab dasselbe Problem wie du, nur dass ich momentan zwischen 69 und 71 ständig schwanke. :/
29 Apr 16 vom Mitglied: Srontgorrth
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Ich hänge bei 96 fest... Bin aber froh wieder von 101 runter zu sein.
29 Apr 16 vom Mitglied: Olli_._Ri
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Ich hänge über 100 rum und es will nicht auf 2-stellg gehen...
29 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
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Geht mir genauso, die 6 vorne wäre so schön, selbst wenn es erstmal nur 69,9 wäre 😂
29 Apr 16 vom Mitglied: Tumblrdore
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Ich habe 6 Wochen stillstand gehabt. Warschon deprimiert. Hab jetzt nicht damit gerecht abgenommen zu haben und heute war das erste mal seit 10 Jahren die 8 vorne. Bin sogar 2x auf die Waage gegangen weil ich es nicht glauben konnte
29 Apr 16 vom Mitglied: isamaus1980
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Du nimmst wenigstens in kleinen Mengen ab aber du nimmst ab. Wenn mein Körper mein Angestellter wäre hätte ich ihm spätestens heute morgen fristlos gekündigt. Ich halte durch und du auch....💪
29 Apr 16 vom Mitglied: Simfabmil
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Geht ja nicht anders, aufgeben ist keine Option! ✌🌞
29 Apr 16 vom Mitglied: Viviace
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29 Apr 16 vom Mitglied: Schnullerbacke 5
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Schnullerbacke 5's Gewichtsverlauf
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