Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2016
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 75,20g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 45,79g.
Frühstück: Egg, Heavy Cream. Mittagessen: Bell Peppers, Chicken Breast, Spinach. Abendessen: Publix Red Bell Pepper, Kirkland Signature Stuffed Salmon. Snacks/Sonstiges: Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds, Gouda Cheese, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Almonds, Cream Cheese. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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