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27.03.16
Körperfett: 12,50%
Gleich nochmal das Frühstücksbuffet im Hotel genießen und anschließend fahren wir leider schon wieder nach Hause.
Resümee des Wellness Wochenende:
1. Sehr schönes Hotel 🏨
2. Massagen und Anwendungen waren hervorragend
3. Essen sehr hochwertig und vorzüglich
4. Super modernes Fitnessstudio ⛹, dass mich frisch motiviert hat, zu trainieren
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2111 kcal
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Fett: 92,62g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 234,42g.
Frühstück: Rührei, Mettbrötchen, Kaffee mit Milch, Philadelphia Balance. Mittagessen: Marmelade, Gekochtes Ei, Weight Watchers Margarine, Kaufland Maasdamer Light, Vollkornbrötchen. Abendessen: Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Moser Roth Feine Ostereier Edel Nougat, Bircher Müsli, Obstsalat. mehr...
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1506 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 8 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Klasse, alles richtig gemacht! :-) Gute Heimreise!
27 Mrz 16 vom Mitglied: marcothebrain
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27 Mrz 16 vom Mitglied: Noerg66
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Verrätst du uns auch wo du bist damit wir da evtl auch mal hin können?
27 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Na klar! Hier der Link: http://www.lavital.de
27 Mrz 16 vom Mitglied: Everlost
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27 Mrz 16 vom Mitglied: Quastip
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27 Mrz 16 vom Mitglied: SilkeOs
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Klingt herrlich. Wünsche dir schöne Ostertage 🐰🐇
27 Mrz 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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Everlost's Gewichtsverlauf
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