Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2016
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94,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 65,62g | Eiw: 96,36g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Milch 1,5%, Haferflocken. Mittagessen: Mühlenhof Wiener Würstchen, Gerolsteiner Apfelschorle, Thermomix Kartoffelsuppe. Abendessen: Oreo Keks, REWE Krautsalat mit Paprika, Salzkartoffeln, Rindergulasch. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Irgendwas mache ich z. Zt. falsch...
01 Mrz 16 vom Mitglied: werner34
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wegen 100 g musst du doch nicht gleich verzagen :-) ... datt ist nur ein leichtes Schwächeln .. also schön weiter machen :-)
01 Mrz 16 vom Mitglied: neweys
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werner34's Gewichtsverlauf
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