Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2016
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115,3 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 54,76g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 152,25g.
Frühstück: Sahnekuchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Banane. Abendessen: Milka Ganze Haselnüsse, Laugenstange, Alpenmark Käse für den Ofen, Harvest Basket Kartoffelspalten, Gutknecht Hähnchen Nuggets. mehr...
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3655 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Kommentare
25 Jan 16 vom Mitglied: Gefrierfleisch
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super leistung glückwunsch
25 Jan 16 vom Mitglied: juckel87
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Wow!!!!!😄
Toll!!!!
👍👍👍
Ich habe erst 25 runter!
LG. Paul
25 Jan 16 vom Mitglied: paulhh1977
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@ paul auch für dich tolle leistung sei stolz auf dich
25 Jan 16 vom Mitglied: juckel87
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25 Jan 16 vom Mitglied: Batumi
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25 Jan 16 vom Mitglied: Skorpionstich
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25 Jan 16 vom Mitglied: tscheckagirl
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Ich finde das sagenhaft! Super! Alle, wie ihr hier steht!:)
25 Jan 16 vom Mitglied: Hantel76
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Klasse! Das ist ein tolles Gefühl! Ich bin bei knapp 45 😉 🌞
25 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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25 Jan 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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45 Tüten Milch????
Der Oberhammer!!!!
Tief erfundenen Respekt! !!!
L.G. Paul
25 Jan 16 vom Mitglied: paulhh1977
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25 Jan 16 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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25 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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@Gefrierfleisch=140 Pakete Butter.... Viviace=180 Pakete Butter... Das ist schon ein richtiger Butterberg
25 Jan 16 vom Mitglied: Rajoanev
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Das ist schon gewaltig und eine super Leistung
25 Jan 16 vom Mitglied: Rajoanev
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Ich hab mir grad noch mal dein Foto angesehen. Wahnsinnige Leistung!Da kannst du so was von stolz auf dich sein!!!
25 Jan 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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Ich rechne immer gern in großen Kartoffelsäcken vom Markt, da hat einer 12,5 kg. Meine etwas über 3 ½ könnte ich gar nicht auf einmal tragen, finde das immer gruselig, dass die mal ein Teil in mir waren, sozusagen... Ich finde, wir können alle stolz auf uns sein! 👏 🌞
25 Jan 16 vom Mitglied: Viviace
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Gefrierfleisch's Gewichtsverlauf
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