Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2016
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78,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 52,76g | Eiw: 39,14g | Kohlh: 212,80g.
Frühstück: Tangerinen (Mandarinen), Bananen, Cappuccino. Mittagessen: Asia Green Garden Gemüsesuppe Asiatische Art mit Nudeln, Schmalz, GutBio Mehrkornbrot. Abendessen: Aldi Bio Zwiebelschmalz, Semmelbrösel, Ei (Ganz), Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis, Eierlikör. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Klebefliege's Gewichtsverlauf
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