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Nächtliche Fressattacke mit Magnum und Salami....
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79 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1547 kcal
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Fett: 65,52g | Eiw: 48,12g | Kohlh: 160,88g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Kölln Haferflocken (40g), Trockene oder Harte Salami, Magnum White. Mittagessen: Weight Watchers Asiatische Gemüsesuppe mit Hühnerfleisch. Abendessen: Laugenstange, Schmalz, Purland Rinderbeinscheibe. Snacks/Sonstiges: Ouzo, Magnum Pink, After Eight Weihnachtsmann. mehr...
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2501 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 5 Stunden, Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Klebefliege's Gewichtsverlauf
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