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16.12.15
Richtig schön lange geschlafen! 😃 Urlaub ist herrlich... 😉
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61,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2100 kcal
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Fett: 67,46g | Eiw: 92,43g | Kohlh: 279,56g.
Frühstück: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, K-Classic Delikatess Kasseler, Marmelade, Kaffee mit Milch, Lotus Biscoff Spekulatiuscreme, Lidl Toastbrötchen. Mittagessen: Rindergulasch, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Plätzchen, Gemischter Salat mit Dressing, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Maggi Flädlesuppe, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Rührkuchen, Orangen, Mandarine. mehr...
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1494 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Oh toll ... ich muss noch ein paar Tage. Genieße es.
16 Dez 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ja, ja. Ich träume auch schon davon. Dauert halt noch ein paar Tage.
16 Dez 15 vom Mitglied: Bärle47
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Einen schönen, erholsamen Urlaub wünsche ich dir. Ich habe auch seit letzten Mittwoch bis Weihnachten frei. Herrlich, in dieser sonst so stressigen Zeit die Handbremse somit etwas anzuziehen.
16 Dez 15 vom Mitglied: Skorpionstich
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genieße deine freien Tage lieber Everlost!
16 Dez 15 vom Mitglied: Ruana123
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Ja lass es Dir gut gehen!
16 Dez 15 vom Mitglied: marcothebrain
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16 Dez 15 vom Mitglied: UlyssesMaxwell
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So ist es, mein lieber Everlost! Habe direkt mal bis 9 Uhr gepennt heute :D
16 Dez 15 vom Mitglied: kfle77
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Ich freu mich auch schon - Freitag ist mein letzter Arbeitstag :-) Gute Erholung und viel Spaß wünsche ich dir :-)
16 Dez 15 vom Mitglied: kati1607
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16 Dez 15 vom Mitglied: Clara Pinselpfote
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Everlost's Gewichtsverlauf
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