Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2015
69,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2015:
1691 kcal Fett: 69,82g | Eiw: 94,98g | Kohlh: 181,34g.   Frühstück: Coffee, Cream (Half & Half), Whole Milk, Nature Valley Protein Crunchy Granola Oats 'N Dark Chocolate. Mittagessen: Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Chick-fil-A Grilled Chicken Cool Wrap. Abendessen: 14" Pepperoni Pizza. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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