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Komische Werte auf der Waage. Wahrscheinlich war's ihr zu früh heute. 😉
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61,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2015:
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2385 kcal
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Fett: 87,74g | Eiw: 92,61g | Kohlh: 309,39g.
Frühstück: Chêne D'argent Brie, Delikato Räucherlachs, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Mischkornbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade. Mittagessen: Milbona Gouda Light, Mestemacher Pumpernickel (55g), Weight Watchers Margarine, Cocktailtomaten, Babykarotten. Abendessen: McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Ketchup, McDonald's Big Mac, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Butter-Croissants, Lidl Choco Nussa, Mestemacher Pumpernickel (55g), Trauben, Apfel, Nektarinen, Lidl Zuckermelone. mehr...
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1500 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 7 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
und dabei hast du heut auch noch Mc Donald eingeplant gell.....vielleicht will die Waage schon mal vorbauen...hihihihihi
11 Sep 15 vom Mitglied: Ruana123
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An dem wird es liegen ;-)
11 Sep 15 vom Mitglied: Chrisfi2015
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Na mal schauen, ob ich überhaupt zum Restaurant Goldene Möwe gehe oder ob's doch was anderes gibt?! 😉
11 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Und nun war ich tatsächlich im McDonalds. 😉 Gutscheine eingelöst, jede Menge gegessen und wieder festgestellt, warum ich dort seit über 2 Jahren nicht mehr hingehe. Das Essen 🍴 ist als Sattmacher gänzlich ungeeignet. 👎 Nun kann ich wieder lange drauf verzichten! 😃 👍 👏
11 Sep 15 vom Mitglied: Everlost
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Börks... bei McD trinke ich max. noch Kaffee, wenn wir unterwegs auf der Autobahn sind...
11 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Ihh, nicht mal Kaffee würde ich dort trinken, schmeckt wie zweimal durchgebrüht. Mit viel Ausnahme gibts mal nen Grispy Schicken beim BK.
11 Sep 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Hihi, zu BK kriegt mich niemand mehr, da hab ich vor Urzeiten mal gejobbt 😝
11 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Everlost's Gewichtsverlauf
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