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Guten Morgen @ all und habt einen schönen Freitag 🌞💐😊👄
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83,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2015:
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1670 kcal
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Fett: 56,77g | Eiw: 112,59g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Dulano Truthahnsalami (9g), Milbona Käseaufschnitt Light, Alpenmark Österreichischer Bergkäse, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Mittagessen: Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert, Linessa Streichzwerge, Grafschafter Balance Brot. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Blumenkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Tipi Toe, Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos, Kaffee mit Milch, Trauben. mehr...
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2522 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
04 Sep 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Oh bei mir steht da "One Drive Sorry an error has occurred." :-(
04 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Steht jetzt auch bei mir da!
04 Sep 15 vom Mitglied: marcothebrain
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04 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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Hihi ... ich kann keinen ehler sehen ;-)
04 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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04 Sep 15 vom Mitglied: Cocktailnase
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komisch...habs jetzt mit nem anderen gerät und browser versucht...geht ...na dann nicht, schade
04 Sep 15 vom Mitglied: Silouette
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04 Sep 15 vom Mitglied: Viviace
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Hm. Dann ist unser PC doof. Klare Sache. ...
04 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Doch nich doof. Jetzt kann ich das Bild auch sehn. :-D
04 Sep 15 vom Mitglied: Metalmaus123
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Vielen Dank ....das wünsch ich auch ...und gleich noch ein tolles Wochenende...genieße es. Liebe Grüße
04 Sep 15 vom Mitglied: Ringli71
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Silouette's Gewichtsverlauf
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