MutterErde's Notizen, 07 Aug 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2015
114 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 August 2015:
2032 kcal Fett: 77,12g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 302,09g.   Frühstück: Coca-Cola Coca-Cola, Marzipan, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Marmeladen und Eingemachtes, Butter (Gesalzen), Baguette. Mittagessen: Ketchup, Frikadelle, Gemischter Salat, Pommes Frites, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Abendessen: Mangos, Marzipan, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Cracker Classic. mehr...
3192 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 25 Minuten, Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 10 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
Ich könnte heulen. Ich war schon auf so einem guten Weg. Und dann habe ich mich anstecken lassen, wir sind im Urlaub, lass das mit deinem Zählen, ... . Meine 10.000 Schritte pro Tag sein lassen, wir sind ja schließlich im Urlaub. Ergebnis drei Kilo mehr auf der Hüfte. Dann kauft sich mein Mann auch einen Schrittzähler und macht mich mit seiner Begeisterung wahnsinnig und dann fängt er zu meiner freude auch noch kann Kalorien aufzuschreiben. Soweit so gut. Ich habe 1900 Kalorien eingestellt und er 2300 Kalorien. Ständig ist er am füttern und ich muss mich beherrschen, es ihm nicht gleich zu tun. 
07 Aug 15 vom Mitglied: MutterErde
Super, dann solche Sprüche wie, Du nimmst doch sowieso nicht ab. Ich gehe mit ihm gleichlang schwimmen und bin langsamer und trotzdem hinterher fertig und muss mir anhören, das ich nicht jammern soll, er hatte ja viel mehr geschwommen als ich. Ich arbeite seit einer Woche ganz extrem an meiner Ernährung und an meinen Schritten und bekomme nur doofe Sprüche. Das macht das abnehmen nicht besser. Egal, ich halte durch, auch wenn das zusätzlich belastet.  
07 Aug 15 vom Mitglied: MutterErde
Finde es ne Frechheit, sowas zu sagen. Vor allem vom Partner! Weiß ja nicht ob's nur so gemeint war, um dich ein bisschen zu ärgern, oder vielleicht glaubt er, er könnte dich damit anspornen (das du dann denkst:"jetzt erst recht") Gerade der eigene Partner sollte doch seine Unterstützung anbieten und dir helfen, deinen Traum zu verwirklichen. Ich würde es schon mal ansprechen, zusammen abzunehmen kann doch spass machen und motivieren. Dir alles gute! 
07 Aug 15 vom Mitglied: kkiiwwii
Solche Kommentare kann ich auch nicht verstehen. Ich weiß nicht, wie ich reagiert hätte. Kopf hoch - und nach vorne schauen!!! Du hast DEIN Ziel, und das wirst du auch erreichen. 
07 Aug 15 vom Mitglied: Majishan
Traurig von Deinem Mann kann ich nur sagen. Das ist Respektlos. 
07 Aug 15 vom Mitglied: Batumi
Das kenne ich ...er lümmelt auf der Couch, ich strampel mich bei Innentemperatur 32 Grad auf Ergometer ab! Nicht unterkriegen lassen!!!! Kopf hoch, mach was du schaffst! 
07 Aug 15 vom Mitglied: Anie1305
MutterErde, denk daran, Du tust das für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden! Lass Dich da nicht beirren, doofe Sprüche hatte und habe ich genug. Nicht von meinem Mann, aber von meinen Eltern. "Du hast schon oft versucht abzunehmen, klappt ja eh nicht". " Oh, schön, Du hast 30 kg abgenommen, naja, aber Du bist immer noch adipös". Da darf man sich die Laune nicht von vers*uen lassen! Schau, es fällt Dir immer leichter, Dich zu bewegen, vergleich Dich nur mit Dir selber. Nur Du bist hier das Maß der Dinge! Genieß Deine Fortschritte, ignorier alles andere, auch wenn es weh tut! Du wirst schon bald genug Komplimente bekommen, die der Seele gut tun und selbst Dein stoffeliger Mann wird irgendwann merken, dass Du Deinen Weg gehst und das respektieren! 👍 
08 Aug 15 vom Mitglied: Viviace
ich kenne das gefühl auch. mein mann und meine eltern waren auch sehr skeptisch und haben Kommentare abgelassen. jetzt fangen sie an zu loben....wobei mich das alles kalt lässt, weil ich das für mich mache und mein ding durchziehe! die gemeinschaft und die hier erreichten ziele sind motivation pur! kopf hoch und krone richten.... 
08 Aug 15 vom Mitglied: lenice1
Von Männern/Partnern gibt's leider immer mal wieder dumme Kommentare. Keine Ahnung warum die das machen, beleidigende Kommentare gelten aber auch als psychische Gewalt die gerne an Frauen ausgelassen wird. Man darf sich nicht klein machen lassen, von niemandem !!! Eventuell hat er aber auch Angst du willst ihn verlassen, es ist wohl oft so ...kaum nehmen die Frauen ab ... Verlassen Sie die Partnerschaft.  
08 Aug 15 vom Mitglied: Antonela505
Mach das für Dich und zieh es durch, werde Egoistisch und schützen Dich mit Gleichgültigkeit vor doofen Kommentaren! Du schaffst das für Dich und gegen jeden widerstand!  
08 Aug 15 vom Mitglied: marcothebrain
So, habe gestern schon angefangen was zu schreiben und dann mal wieder Handyabsturz. Aber jetzt noch mal. Also ich finde das von deinem Mann richtig fies. Meiner ist da auch gewiss kein Engel, aber so was würde er, hoffe ich zumindest, doch nicht sagen. Die Sache mit der kaputten Waage habe ich ihm bis jetzt nicht verziehen. Jetzt aber was ich eigentlich sagen möchte: ich denke auch, dass er Angst davor hat, dass mit dem Abnehmen dein Selbstbewusstsein wächst. Vielleicht wirklich so weit, dass du über den Sinn und Wert dieser Partnerschaft nachdenkst. Ist einfach so. Davor hat mein Mann nämlich auch Schiss. Er ist selbstständig, nie daheim und unsere Kinder werden flügge. Habe auch schon gesagt, dass er nicht glauben braucht, wenn die mal weg sind, dass ich nur daheim sitze und auf ihn warte. Da hat er sich schon so seine Gedanken gemacht. Wenn man dann noch abnimmt wird man ja vielleicht auch für andere attraktiv. Das vertragen die Jungs gar nicht. Also kann ich dir nur raten, bleib dran, geh deinen Weg mach es für dich. Und hier kannst du immer deinen Frust los werden. Aber zeig einem Mann, wie stark du bist. 
08 Aug 15 vom Mitglied: Bärle47
Rede mit ihm in einer ruhigen Situation. Erzähle ihm von Deinen Wünschen und Zielen, die können andere meistens nicht erraten. Und frage ihn natürlich auch nach seinen Wünschen und Zielen - ist manchmal erstaunlich was dabei raus kommt, wenn man offen und ehrlich miteinander redet. 
08 Aug 15 vom Mitglied: rolikahn
Ein guter Freund hat mir (leider aus persönlichem Anlaß) mal gesagt: Immer, wenn Frauen anfangen voll Elan etwas Grundsätzliches zu ändern (z.B. Gewicht), stellen sie gleich ihr ganzes Leben auf den Prüfstand! Er meinte es negativ, ich finde es grundsätzlich mal positiv! Aber wie ich hier in Richtung Bärle schon schrieb: Es ist dein Ding, es geht um Dein Wohlbefinden, Deine Gesundheit, Dein Selbstwertgefühl! Wenn andere damit ein Problem haben, mach es bitte nicht zu Deinem! 
08 Aug 15 vom Mitglied: süssesusi
Vielen lieben Dank für Eure lieben Worte. Das tat gut zu lesen. Geredet habe ich schon mehrmals mit ihm darüber und ich denke schon seit längerem das es daran liegt das er Angst hat mich zu verlieren. So ein Honk, es wird immer nur ihn geben. Auch wenn es weh tut, immer wieder Sprüche zu kassieren. Das versuche ich auf unserem Altersunterschied zu schieben und muss es akzeptieren. Wichtig für mich ist es, jetzt aus trotz nicht zu schnell zu viel erreichen zu wollen und dann auf die Nase zu fallen. Noch mals danke an Euch! 
09 Aug 15 vom Mitglied: MutterErde

     
 

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