Woohoo! Made it! New goal to set.
117,9 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 29,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 August 2015:
1832 kcal Fett: 84,20g | Eiw: 86,69g | Kohlh: 94,19g.   Mittagessen: Martini, Tuna, Grey Poupon Country Dijon Mustard, Archer Farms Garlic Aioli, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Wendy's Tomato (1 Slice). Abendessen: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli with Cheese Sauce, Momma B's Homestyle Mac & Cheese. Snacks/Sonstiges: Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Cupcake with Icing, Shrimp Cocktail (Shrimp with Cocktail Sauce), Nantucket Supreme Shrimp & Pepper Jack Cheese Wrapped in Bacon. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Great job!  
06 Aug 15 vom Mitglied: eddowning1
Congrats! Mini-goals are the best! 
06 Aug 15 vom Mitglied: ailouros
Thanking all! Feeling pretty good. Took family out to lunch for birthday, did splurge on a cocktail and later a cupcake but had grilled tuna, roasted tomatoes, and carrots as meal. This is Louisiana and food is beyond a pass time. Dinner tonight, leftover tuna....tried hard not to eat all my tuna slices....and carrots. Think this time I will get to my real goal of 167.... Ok I'd settle for 180....lol 
06 Aug 15 vom Mitglied: Ginsin
You'll get there! 
06 Aug 15 vom Mitglied: ailouros

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Ginsin's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.