Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
|
79,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2266 kcal
|
Fett: 80,89g | Eiw: 93,78g | Kohlh: 265,85g.
Frühstück: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Paniertes Schnitzel, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. Abendessen: Weißwein, Zucker, Espresso, Gemischter Salat mit Dressing, Brathähnchen, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Baguette. mehr...
|
|
2381 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 8 Stunden und 45 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
indiana12's Gewichtsverlauf
|