Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
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68,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 90,31g | Eiw: 105,56g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Oliven, Gouda, Türkisches Fladenbrot, Pewe Sandwich Käse. Abendessen: Südzucker Rohrzucker Sticks, Tee, Fanta Orange (Dose), Baklava, Apetito Vegetarische Linsensuppe, Halbes Hähnchen. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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yufkalyufkal's Gewichtsverlauf
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