keto_danny's Notizen, 16 Mai 24

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024

69,8 kg Bisher verloren: 24,5 kg. Still to go: 4,8 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2024:

877 kcal

Fett: 63,79g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 14,89g. Mittagessen: AH Rabarber, Alesto Walnoten, AH Bleu D'auvergne, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Gekookte Rode Bieten, Eiwit, Holland & Barrett Sesamzaad, Pit&Pit Amandelmeel, Vergeer Cheddar, AH Grana Padano DOP 32+, Jumbo Hennepzaad. Abendessen: AH Roomboter Ongezouten, AH Rabarber, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Olijfolie Mild, Holland & Barrett Sesamzaad, Boursin Garlic & Herbs, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. mehr...

1897 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare

Je gaat lekker 💃🏼

16 Mai 24 vom Mitglied: Chrisje.66

Perfect zo toch! Lekker eten en goed afvallen❤️

16 Mai 24 vom Mitglied: carolinequichou

Ja super fijn!

16 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny

Lekker bezig jij! 💪🍀😘

16 Mai 24 vom Mitglied: Denise 2.0

Echt he 🥰

16 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny

Netjes hoor 💖

16 Mai 24 vom Mitglied: annemiek rembil

Dankjewel 🥰

16 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny

gaat goed hoor👍 zijn er momenten dat je honger of trek hebt?

16 Mai 24 vom Mitglied: Kapodas

Nee totaal niet

16 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny


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