Leer Mirabella's Notizen, 16 Mai 24

gestern zu viel speisesalz konsumiert aber ich habe trotzdem das Gefühl dass ich auf dem richtigen Weg bin ich weiß auch nicht warum 🙈
59,7 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2024:
1037 kcal Fett: 9,69g | Eiw: 28,31g | Kohlh: 233,87g.   Snacks/Sonstiges: Wrigley's Airwaves Cool Cassis, Alpro Barista Mandel , REWE Bio Skyr Natur, Kölln Haferflocken, Banane, Birnen. mehr...
2771 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Tanz (Langsame Schritte) - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche


Kommentare 
Klar bist du auf dem richtigen Weg, solange du hier bist und dich um dich kümmerst. 🙂 Keine Panik wegen 400gr. Das sind doch normale Schwankungen. 
16 Mai 24 vom Mitglied: EluElaEli

     
 

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