keto_danny's Notizen, 11 Mai 24

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1,5 kilo vanaf maandag, I'm happy!💪🏻

70,1 kg Bisher verloren: 24,2 kg. Still to go: 5,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Mai 2024:

877 kcal

Fett: 54,04g | Eiw: 66,99g | Kohlh: 27,62g. Mittagessen: Solé Dates Dadels, BioWise Kokosolie, Droste Cacaopoeder, Pit&Pit Amandelmeel, Chiquita Banaan, Alpro Roasted Almond Unsweetened , Keton1 Mct Powder, Bulkpowders Erwten Eiwit Isolaat. Abendessen: Blue Elephant Oestersaus, AH Sweet Eve Frambozen, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Nevo Bleekselderij Rauw, AH Olijfolie Mild, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Biologisch Appelciderazijn, Gwoon Honing, AH Schouderkarbonade. mehr...

2507 kcal

Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare

Yes! Super!😘

11 Mai 24 vom Mitglied: dani.p2

lekker bezig Danny!!! 😘🍀💪

11 Mai 24 vom Mitglied: Denise 2.0

👏👏👏👏

11 Mai 24 vom Mitglied: Biene Mays

Netjes, fijn begin van je weekend🌞

11 Mai 24 vom Mitglied: carolinequichou

🥳🙋🏽‍♀️

11 Mai 24 vom Mitglied: annemiek rembil

👍👍

11 Mai 24 vom Mitglied: gien55

Ja, ik ben er heel erg blij mee

11 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny

Dat is goed gegaan.💐💐

11 Mai 24 vom Mitglied: Ria7057

Ja zeker!

11 Mai 24 vom Mitglied: keto_danny


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