Schon wieder Sonntag...
61 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2015:
2144 kcal Fett: 65,51g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 325,28g.   Frühstück: Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Weich Gekochtes Ei, Marmelade. Mittagessen: Jooti Thaicurry, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Cocktailtomaten, Buko India, Dulano Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Edeka Käse Aufschnitt, Babykarotten. Snacks/Sonstiges: Speiseeis, Blaubeeren, Mangos, Erdbeeren, Pfirsiche, Pfirsiche, Erdbeeren, Mangos, Optiwell Joghurt Vanille. mehr...
1489 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 35 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
nicht traurig sein...! 😉 wünsche dir eine gute heimfahrt! GLG 😄 
28 Jun 15 vom Mitglied: Katyvettchen
.. das der immer so Früh kommen muss.  
28 Jun 15 vom Mitglied: Batumi
Ist doch cool, das heiss in wenigen Tagen ist Wochenende.... 
28 Jun 15 vom Mitglied: marcothebrain
Du leidest dehr unter Sonntagen 😔😱  
28 Jun 15 vom Mitglied: Plan2024

     
 

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