Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2015
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120,7 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 66,15g | Eiw: 130,75g | Kohlh: 92,50g.
Frühstück: Bistro MD Dark Chocolate Chip Crepes with Pork Sausage and Sweet Potato Hash. Mittagessen: Bistro MD Chicken a la king with Italian Green Beans. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Lightly Sauced Broccoli with Cheese Sauce, Heinz Mayonnaise Packet, Kraft Big Slice Colby Jack Cheese, Buffalo Gal Bison Burger, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Burger Buns. Snacks/Sonstiges: BariWise Caramel Brownie Protein Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
22 Jun 15 vom Mitglied: HCB
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29 Jun 15 vom Mitglied: Ginsin
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Thanks HCB! Just read your profile, and totally get it. MENOPAUSE sucked. I look at the caloric intake, and think "damn if I ate like this before menopause, I would have weighed like 140"...lol, now it's just slow like the tortoise.
29 Jun 15 vom Mitglied: Ginsin
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29 Jun 15 vom Mitglied: dialla3201
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