sandra-hält-durch!'s Notizen, 21 Apr 24

boah ,Achterbahn...hoch und runter hui und wieder hoch 🫣
102,7 kg Bisher verloren: 42,9 kg.    Still to go: 5,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2024:
1058 kcal Fett: 17,55g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 161,86g.   Frühstück: Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen, Lätta Margarine. Mittagessen: Viva Vital Quark Laktosefrei, Harzer Harzer Käse, Goldähren Sonnenblumenbrot, Lätta Margarine, REWE Roggenkasten. Abendessen: Ingwer, California Rollen. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.