|
Totally off track....
|
70,9 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3031 kcal
|
Fett: 163,30g | Eiw: 94,01g | Kohlh: 280,74g.
Frühstück: AH Mini Boterkoek. Mittagessen: Old Amsterdam 35+, Ardo Blauwe Bessen, Bleekselderij, Zaanse Mayonaise. Abendessen: Alpro Roasted Almond Unsweetened , AH Ontbijtspek, AH Biologisch Tarwebloem , AH Ei. Snacks/Sonstiges: Magnum Double Gold Caramel Billionaire, Keto Hero Belgian White Chocolate . mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
❤️ ik miste je foto's al.. Hoe komt het?
08 Apr 24 vom Mitglied: Antoinette loves food...
|
08 Apr 24 vom Mitglied: annemiek rembil
|
herkenbaar Danny, ik heb m hopelijk weer gevonden, hoop dat jij m ook weer snel vind😘
08 Apr 24 vom Mitglied: !neke-
|
08 Apr 24 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
Morgen ga ik weer normaal doen. Het was een kwestie van extreme hoofdpijn (migraine) en maar niet willen afvallen, ondanks dat ik al maanden en calorie tekort aanhoudt. Ik voelde mij ellendig en zielig, teveel slechte dingen vreten, had ik even nodig.
Net spek pannenkoeken gegeten, en straks nog een beker magnum ijs. Morgen weer terug keto.
Ook al heb ik nog steeds mijn motivatie niet terug, en de suikerverslaving wel terug 🙈
08 Apr 24 vom Mitglied: keto_danny
|
08 Apr 24 vom Mitglied: !neke-
|
08 Apr 24 vom Mitglied: linkelouitje
|
08 Apr 24 vom Mitglied: gien55
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|