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nehm ich gern ☺️
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103,1 kg
Bisher verloren: 42,5 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 128,08g.
Frühstück: Zucker, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Aldi Sandwichtoast Weizen, Viva Vital Laktosefreier Frischkäse. Abendessen: Aldi Leberwurst Fein , Metzgerfrisch Jagdwurst, Harzer Harzer Käse, Lätta Margarine, Kohlrabi, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Lidl Salatgurke. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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