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Endlich Uhu 🤩
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99,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 79,40g | Eiw: 93,23g | Kohlh: 147,55g.
Frühstück: Maribel Orangen Marmelade, Milfina Butter, Deutschesee Räucherlachs, Weizenbrötchen, Milch (Vollmilch), Kaffee. Mittagessen: Basmati & Wildreis, Brokkoli, Pflanzenöl, Lachs. Abendessen: Zott Sahne Joghurt Bratapfel, Soljanka, Laugenstange. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino - Grande. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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