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10 Tage nach der Geburt meines 2. Kindes
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85,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2247 kcal
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Fett: 104,41g | Eiw: 112,21g | Kohlh: 209,11g.
Frühstück: Kölln Haferflocken (40g), Erdbeeren, Alpro Soya Sojajoghurt, Avocado, REWE Bio Maiswaffeln, Milram Buttermilch Drink Erdbeere. Mittagessen: Heidelbeeren, Milsani Creme Fraiche, Möhren, Krüger Chai Latte Vanille-Zimt, Milsani High Protein Grießpudding Zimt, Freihofer Gourmet Blätterteig-Minis Spinat & Käse. Abendessen: Camembert, Hüttenkäse, Erdbeeren, Ja! Skyr Natur, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Räucherlachs, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Maiswaffeln, Krüger Chai Latte Classic India Weniger Süss, Lidl Pistazien. mehr...
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3136 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 2 Stunden und 15 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Duschen - 5 Minuten, Einkaufen - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Fernsehen (TV) - 4 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Herzlichen Glückwunsch 🎈🎊🎉🍾 zur Geburt eures Kindes
17 Mrz 24 vom Mitglied: Riesling1965
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Herzlichen Glückwunsch und schöne kennenlernzeit 👶🤱
17 Mrz 24 vom Mitglied: ~{Diana}~
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Borli89's Gewichtsverlauf
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