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Wasser,naja typisch vom Cortison grad
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104,1 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 33,89g | Eiw: 48,22g | Kohlh: 144,35g.
Frühstück: Zucker, Aldi Sandwichtoast Weizen, Margarine. Mittagessen: Margarine, Aldi Sandwichtoast Weizen, Gouda oder Edamer, Salami. Abendessen: Knorr Kräuter Soße, Lidl Alaska Seelachsfilet Paniert, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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sandra-hält-durch!'s Gewichtsverlauf
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