Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 69,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 18,90g | Eiw: 129,25g | Kohlh: 141,73g.
Frühstück: Äpfel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Kirsche , Harzer Harzer Käse. Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Doesntmatterwhat's Gewichtsverlauf
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