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Tag 42 von Tag 70:
Das Ziel ist nicht weit entfernt...fast geschafft! Jeah!!!
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81 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 258,31g | Kohlh: 42,28g.
Frühstück: Eiklar, Ei. Mittagessen: Goldessa Körniger Frischkäse Light, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gebirgsjäger Kochschinken, Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). Abendessen: Schweinenackensteak, Knoblauch, Zwiebeln, Parmesan (Gerieben), Brokkoli, Edeka Junger Spinat, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Good for you, keep going.
01 Jun 15 vom Mitglied: snezica
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Endspurt! :-) Zielgerade!
01 Jun 15 vom Mitglied: marcothebrain
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Super..Ich wäre froh,wenn ich dies auch schon erreicht hätte 👍😊🍀
01 Jun 15 vom Mitglied: colognia
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Klasse! Das letzte bisschen schaffst du auch noch!
01 Jun 15 vom Mitglied: Shiny74
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Glückwunsch wenn das Ziel so nah ist :-)
01 Jun 15 vom Mitglied: TraumderSterne
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super Leistung, weiter so gut gemacht.....
01 Jun 15 vom Mitglied: goodlook35
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02 Jun 15 vom Mitglied: Rockheart zu
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Nicht schlecht, aber sind 20kg in 2 Monaten nicht etwas happig?
02 Jun 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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Ok, vergiss es ;-( lesen sollte Frau können --> somit klasse gemacht !!!
02 Jun 15 vom Mitglied: Happy*to*be
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02 Jun 15 vom Mitglied: goodlook35
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02 Jun 15 vom Mitglied: wakamiya
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SalvatoreStallone's Gewichtsverlauf
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