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SalvatoreStallone
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Gewichtsverlauf
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11 Dezember 2015
Tag xxx von 31
Viel ist aktuell nicht zu sagen...außer...SCHOKOLADE, KEKSE & PUTE! ;D
Die Weihnachtszeit ist mega stressig... ;))
Wie läuft es bei euch?!
KEEP UP AND DONT STOP! PEACE
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,8 kg
19,2 kg
4,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,5 kg pro Woche
05 Dezember 2015
Tag 6 von 31...
Jeaaaaah Buddy...ITS X-MAS Time....Trotzalldem...wird DISZIPLIN Grouuß geschrieben! An den Feiertagen wird ganz klar ohne widerrede gefuttert was der Magen aushält :D
Die Ziellinie ist in Sicht...79 KG werden angepeilt... mal gucken!
Eigtl. hatte ich geplant bis zum 18. Dez. die 79 KG zu erreichen...also innerhalb von 19 Tagen... sportlich sportlich, ich weiß ;))
Peace an euch alle!
;) Salvatore....
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,2 kg
18,8 kg
5,2 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
04 Dezember 2015
Kurz...
Tag 5 von 31...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,6 kg
18,4 kg
5,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
03 Dezember 2015
Diät 2.0
Tag 4 von 31...
Na wer sagt's denn...bereits am 4 Tag angekommen und ich muss sagen...ich habe ein gutes Gefühl dabei ;))
Weihnachten hin oder her, erreichen werde ich es "hoffentlich", aber ich denke schon! Jeah
Wenn Ihr möchtet, könnt Ihr mir Fragen stellen =)
So nun wird wieder gearbeitet...viel Spaß euch allen und bis später! :D
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
82,8 kg
18,2 kg
5,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,8 kg pro Woche
02 Dezember 2015
Diät 2.0
Tag 3 von 31:
Weihnachtszeit (Jingggllleee Bell, What the Helll!!!) ist wohl mit Abstand die schlimmste Zeit um diszipliniert seine Diätziele zu verfolgen! :D
Kleine naschereien kommen zwischenzeitlich mal vor, kein Grund zur Panik!
Solange eine Übertreibung von Süßigkeiten nicht stattfindet...ist alles im absoluten grünen Bereich!
Mal schauen wohin die Reise gehen wird! :)
Wer von euch kann sich während der Weihnachtszeit zusammenreißen?
Jeah...
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Diät befolgt:
83,2 kg
17,8 kg
6,2 kg
Recht gut
(8 Kommentare)
Verlust von 5,6 kg pro Woche
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