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Der Stretchanteil meiner geliebten Overzize-Kleidung kommt an seine Grenzen, ein bisschen Spielraum ist noch.
Der zunehmende Appetit hat sich mittlerweile auf einem wenn auch hohen Niveau halbwegs stabil eingependelt, neue Gewohnheit ist 3 Hauptmahlzeiten plus 2-3 Zwischenmahlzeiten. Wenn ich zu faul bin zu essen und Mahlzeiten verschieben will merke ich Schwindelgefühl und mir wird schlecht.
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87,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
P.S. die neue Waage zu Hause ist better als die bein Arzt. Da hatte ich letzte Woche 89kg, zwar mit Kleidung und direkt nach dem Mittagessen gemessen, aber trotzdem. Beim Arzt bin ich irgendwie immer ein bisschen schwerer 🤔
09 Mrz 24 vom Mitglied: Kimbo Jones
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seltsam, deine Waage hat dich halt lieb !
09 Mrz 24 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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Kimbo Jones's Gewichtsverlauf
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