Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
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80 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 62,64g | Eiw: 45,13g | Kohlh: 113,78g.
Frühstück: Berief Hafermilch. Mittagessen: Seeberger Geröstete Nuss-Vielfalt, Popp Hummus , Rohkost. Abendessen: Rapsöl, REWE Beste Wahl Austernpilze, Alnatura Apfelmark, Brokkoli, Hofküche Brokkolicremesuppe, Cocktailtomaten. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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