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Guten Morgen zusammen. Hmmmm eigentlich fühle ich mich heute nach 81 KG. Irgendwie total anders als auf der Waage. Schade, aber kann man nichts machen.
Ich wünsche euch allen jedenfalls einen schönen Wochenteiler und passt weiterhin gut auf euch auf 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
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82,4 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2523 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 122,13g | Kohlh: 300,08g.
Frühstück: Ja! Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Extra Fit, Metzgerfrisch Kochschinken, Lidl Salatgurke, Tomaten, Adler Edelcreme Kräuter, Bonbel Käse, Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot. Mittagessen: Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). Snacks/Sonstiges: Douceur Schoko-Eier. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Wünsche dir auch einen schönen Tag und pass auch auf dich auf!!! 😊😊😊
21 Feb 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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Vielen Dank. Dir auch einen schönen Tag 👍👍
21 Feb 24 vom Mitglied: haseeins
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21 Feb 24 vom Mitglied: capoline03.11.
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haseeins's Gewichtsverlauf
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