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En nu morgen maar weer eens een daling...
Gisteren meer koolhydraten en zouter gegeten, dus dit was te verwachten.
Vandaag kookt mijn man, dus het word flauw😂
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70,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 110,31g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 13,82g.
Mittagessen: Alesto Walnoten, AH Olijfolie Mild, AH Burrata 50+, Courgette TNF, Nevo Aubergine. Abendessen: Jumbo Roomboter Ongezouten, Keton1 Mct Powder, ERU Prestige Smeerkaas, Nevo Sperziebonen Gekookt , AH Puur & Eerlijk Scharrel Kiprollade. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Feb 24 vom Mitglied: annemiek rembil
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Bouillon blokje erdoor. Kikkoman door de kip.
20 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
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Het is Bart ook een groot raadsel waarvoor je die 40 potjes in de kast gebruikt 😆
20 Feb 24 vom Mitglied: SabineS85
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Echt he?!
Edwin proeft het geeneens of Ik well of geen zout gebruik....
20 Feb 24 vom Mitglied: keto_danny
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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