Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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112,1 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 40,23g | Eiw: 121,89g | Kohlh: 183,65g.
Mittagessen: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen. Abendessen: REWE Apfelmus, Gut & Günstig Magerquark, Pote Feuriger Texastopf . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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