Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2024
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85,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 91,41g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 344,28g.
Mittagessen: Lidl Brezel, Sonnen Bassermann Erbsensuppe mit Minze, Milsani Creme Fraiche, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Olivenöl, Margarine, Frankenstolz Roggen Mischbrot. Abendessen: Farmer Studentenfutter Classic, Banane, Dr. Oetker Vanille Soße, Knödel, Krapfen, Semmel, Sonnen Bassermann Erbsensuppe mit Minze, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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MaxKraft's Gewichtsverlauf
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