Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2024
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75,1 kg
Bisher verloren: 66,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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951 kcal
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Fett: 35,37g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 87,01g.
Frühstück: Äpfel, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango. Abendessen: Tomatenmark, Dijonsenf, Gewürzgurken, Zwiebeln, Rote Paprika, Pflanzenöl, Purland Gulasch Gemischt, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl. Snacks/Sonstiges: Alpia Sunny Orange, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Doesntmatterwhat's Gewichtsverlauf
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