Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2015
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78,8 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2461 kcal
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Fett: 102,95g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 316,20g.
Frühstück: Orangensaft, Schokoladencroissant, Nutella Nutella, Kamps Stütchen, Breakfast Coffee. Mittagessen: Zucker, Duplo Duplo, Espresso. Abendessen: Langnese Nogger, Gemischter Salat mit Dressing, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Baguette. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Haribo Cola Fläschchen . mehr...
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1994 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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