Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2015
|
83,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2149 kcal
|
Fett: 95,72g | Eiw: 74,63g | Kohlh: 251,19g.
Frühstück: Lambertz Amerikaner, Quarkini, Weizenbrötchen, Weight Watchers Brotaufstrich Ei, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee. Mittagessen: Gekochtes Ei, Presssack, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Äpfel, Cornflakes. Abendessen: Knorr Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Covo Feine Gebäckmischung, Gemischte Nüsse, Covo Feine Gebäckmischung, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Layenberger Protein Riegel Schoko-Nuss. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|