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Nach 1. Woche
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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168 kcal
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Fett: 15,60g | Eiw: 4,80g | Kohlh: 1,14g.
Mittagessen: Aldi Mandeln, Leinöl. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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