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18.9
27.2
30.2
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43,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 51,58g | Eiw: 51,64g | Kohlh: 146,15g.
Frühstück: 日本ハム サラダチキン. Mittagessen: セブンイレブン バターチキンカレー. Abendessen: ご飯, 麻婆豆腐. Snacks/Sonstiges: ミニストップ 7層仕立てのミルフィーユ. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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