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Stunde der Wahrheit. Auch bei mir haben 2 Wochen Corona, keine Lust gesund zu kochen und Weihnachten mit viel zu viel süßes seine Spuren hinter lassen. Aber heute ist Tag 6 und ich bin wieder lieb zu mir und jetzt läuft alles wieder gut 🤗
Allen ein schönes Wochenende 🙋🏻♀️
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64,6 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 16,31g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 184,53g.
Frühstück: Knäckebrot, Alnatura Haferflocken, Apfel, Brunch Blütenhonig, Banane, Alpro Skyr Alternative. Abendessen: Scampi, Rote Paprika, Möhren, Zucchini, Couscous, Rote Zwiebeln, Rapsöl. Snacks/Sonstiges: Apfelsinen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Sabi1965's Gewichtsverlauf
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