MenthePip's Notizen, 15 Dez 23

Moin, weiss zwar nicht was mit deinen Haenden los ist (bin hier scroll muede geworden...) aber ich wuensch dir gute Besserung 💝 

Danke dir. 🤗 Also mit meinen Händen... Mit denen stimmt was nicht. Richtig schlimm wars auf der Pike meines Übergewichts. Das ganze Bauchfett produziert Stoffe, die Entzündungen fördern...ist ja bekannt. Beim Arzt war ich nicht, hab aber mit befreundeter Ärztin gesprochen. Die meine, es könnte entzündliche Arthritis sein. Meine Hände waren nämlich plötzlich steif. Erst eine, dann auch die andere. Konnte kein Messer mehr halten. Hab dann wirklich auf Ernährung geachtet. Nicht ganz konsequent, aber hab abgenommen. Und die Hände wurden wieder beweglich. Nach meinem vorletzten Snickers-Exzess hatte ich plötzlich wieder drei recht unbewegliche Finger links. Und sie knackten. Ich sehe da ganz deutliche Verbindungen zu Ernährung. In dieser Woche hab ich Wurst vom Schwein gegessen und nicht zu knapp, aber plötzlich die Verbesserung... Ich glaube, ich werde den ganzen Granatapfelsaft der Stadt aufkaufen. 🤣 

Weiterhin Gute Besserung 🥰🍀 

Oh, das wusste ich nicht, ist aber sehr gut nachvollziehbar dass du die Beschwerden durch bessere, antientzuendliche Ernaehrung wegbekommst. Bei mir ist's Gottseidank nur der kleine Finger an der linken Hand, der wg. eines Ulnarisrinnen-Syndrom nicht genug Strom bekommt und daher dauerhaft kribbelt + manchmal wehtut oder taub ist. Eine OP will ich aber nicht, weil der Erfolg fragwuerdig ist + der Nerv bis zu einem Jahr beleidigt sein wird. Ich halte meine Haende mit feinmotorischen Arbeiten fit, soweit die Zeit das zulaesst: Handarbeiten + sonstiges Werkeln. Der linke Ellbogen hat bei mir eine Art Mousepad am Tisch, damit ist er zufrieden 😜  

Kirschen und kalter Honig sind auch entzündungshemmend🙂 

@Bienchen - Lieben Dank! 🤗 Sauerkirschen 🍒🍒🍒mit Zimt und Quark waren wahrscheinlich das, was mir damals echt geholfen hat. Hin und wieder auch mit etwas Honig - das hatte ich gar nicht mehr auf dem Schirm, dass er auch anti entzündliche ist... Danke Dir. Hagebuttenpulver hab ich auch gekauft - vergesse ich aber meist zu essen. Aber heute hab ich eine frische, weiche ausgelutscht. 😂 Schade, dass da Kerne u Haare drin sind.  

@Bunte Teller - Interessant!!! Nö, ich lasse auch ungern an mir herumschnippeln. Wie oft hab ich Karpaltunnelsyndrom gehört... Ich hab keinen verengte Karpaltunnel, sondern ich muss mehr dehnen... Und dann geht's auch wieder. 😅 Mauspad für den linken Arm klingt interessant...dann hast du ja auch so gewisse "Malässe". Ob man das so schreibt...?  

... Das mit den Handarbeiten find ich auch spannend. 🧵🧶 Hab einen Schal angefangen und hatte auch das Gefühl, dass es gut tut.... (War nicht sicher, ob das womöglich schaden könnte...) aber Bewegung ist wohl immer gut. 😁 

Nicht übertreiben, wenn du 1-2 Europaletten Saft nach Hause gebracht hast, würde es mich nicht wundern wenn dir die Fingerweh tun… 🙈 Aber schön wenn du was gefunden hast, was auch hilft 👍 

Granatapfel ist gut für die Immunabwehr und ein kleines natürliches Schmerzmittel. Schön wenn es so gut wirkt bei dir. Klingt als wenn du dich wunderst bei was du reagierst und bei was nicht.? Auf Schwein reagierst du nicht...das erstaunt dich.? Hab ich das richtig verstanden.? 🙋 

@sjw* - Also es scheint, als ob 20 Snickers die Entzündung konkret haben wieder aufleben lassen. 😣 Aber auch, dass 8 Wiener Würstchen und 10 geräucherte kleine Kaminwurzen durch Granatapfelsaft kompensiert wurden. Ich weiss, dass Fleisch und speziell Schwein nicht gut sind und es hat mich gewundert, dass die Entzündung trotz deren Konsum abgeklungen ist. Also braucht es unterm Strich eigentlich gar nicht viel. Das ist schon etwas, was mich wundert...  

Öh nein....wenn das so reagiert....kann es zuviel Lektine sein. Wenn du auf Schwein explizit nicht reagierst. Ich war sehr entzündlich obwohl ich ne Menge Salat gefuttert habe...warum....weil fast alles in meinem Salat Lektine enthielt. Hab mich 3 Wochen ohne ernährt um es wieder zu regulieren. Geh mal ganz streng nach der Liste. Du merkst es bereits nach 2-3 Tagen. Bin mir fast sicher dass du mega fasziniert sein wirst. Hol dir Liste im Internet und probiere es aus. Ich wette du applaudierst. Du kannst es dann wieder essen, aber dosierter. Ist heftig aber mega geiles Gefühl 👍🤗 

@sjw* - Mit Lektinen hab ich mich nie auseinandergesetzt.... Bin ja mal gespannt, wo die so drin sind... Ich werde das auf jeden Fall mal checken. (Aber zuviel Salat esse ich eher nicht. Nur einmal pro Woche und danach fühl ich mich eher gut.) Ich esse doch hauptsächlich nur Fertigkrams... 😩 

Ja lies mal erst die Lektinliste...wenn da das meiste in deinem Mund landet hast du deine Entzündungen. Mach wenigstens 1 Woche Kur ohne dem Zeug...du wirst es schnell merken. Bei mir macht Fleisch oder speziell Schwein auch nix aus. 🤗 

Gute Besserung 😘 

*lach* Klar hab ich auch Malaesse: dachte eher das Wort kommt aus dem Juedischen - aber nein, reiner Ruhrpottslang mit franz. Wurzeln. Hast du westf. Kollegen or persoenlichen Bezug zu meiner Heimat 🤔 Malaessen gehoern allgemein mit viel Uebung ignoriert 😅 Hatte die Hand samt Daumen ne zeitlang sogar geschient - das dient der Sache allerdings ueberhaupt nicht: bloss nicht stilllegen 😱 Das Bloede beim Handarbeiten ist das Sitzen, im Liegen waers besser: Liegen & Laufen = besser als Stehen&Sitzen 👌Es gibt auch ne spec. Gewürzmischung fuer solche entzuendlichen Zustände 😉 

... neee, ich komme ursprünglich aus Nordhessen... Hab erst seit kurzem mehr Kontakt zu Westfalen, aber da waren Zipperlein (noch ein schönes Wort) weniger Thema. 😁 Ich stricke 🧶 im Schneidersitz. 😉  

@Bunte Teller - Jepp die antientzündliche Mischung... Ich glaube Kurkuma, Muskat und hmmmm noch was... Im Reformhaus gibt's es sie von Brecht. Mir ist da etwas zu viel Muskatnuss drin. Aber Kurkuma misch ich manchmal an Quark... Tolle Wurzel. Muss ich mal wieder öfter mit würzen...  

Westfalen?? Du bist mir also doch sooooo nah 🥰 

*lach* Klar Kurkuma: Hier gab's heut ne hot 'Goldene Milch' mit 10g Kurkuma auf 250ml 😱 Die ging aber unsuess nicht gut runter 😇 Guddi: dann ist dir sicher das Sauerland ein Begriff? Oder die Soester Allerheiligenkirmes? Der Möhnesee ist jedem Engländer bekannt: sie kennen den unter dem Topic: The Dam Busters 😱 In Westfalen heisst es: 'Du sollst dich kein groesseren Gatten kaufen als deine Olle umgraben kann" 🤭