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Wenn du Montag Abend schon denkst "was 'ne sch*** Woche 🙈🙈...da hilft Dienstag früh wieder nur Sitz-Zumba auf der Autofahrt 😂😂 Denn was montags hilft, kann ja dienstags nicht verkehrt sein 😉 kommt gut durch den Tag ihr Lieben ♡
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83,4 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 75,45g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 107,28g.
Mittagessen: Apfel, Gut & Günstig Frischkäse, Pappert Kornspitz . Abendessen: Brunch Feine Kräuter, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, BioBio Bergkäse (20g), Lätta Lätta Joghurt, Gazi Kashkaval Schnittkäse, Tremondi Tyrolini. Snacks/Sonstiges: Nusskati Nuss Nougat Creme, Leicht & Cross Mein Knusperbrot Roggen, Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke dir, ich sehe immer 100 gramm als gehalten, passt doch :-)
12 Dez 23 vom Mitglied: ChefMarcusMacchiato
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Hey Marcus, das Gewicht stört mich gar nicht...es geht einfach um den enormen Stress aktuell 🙈
Schönen Tag dir 😉
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Ich hoffe es wird heute ein entspannterer Tag ❄️
12 Dez 23 vom Mitglied: Lolli-1
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Hey, oh man wer macht dir Stress? 😶🌫️
Hauptjob? Nebenkosten? Oder einfach die Kombi aus beiden?
Umso wichtiger das du die die freie Zeit so einteilst das du dein zauberhaftes Lachen auflegen kannst. Genieß die Zeit. Nehm dir deine kleine Nichte und ab auf den Spielplatz.
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Hey hey, aktuell ist es die Kombi aus Hauptjob, Nebenjob und die halbe Familie ist krank und ruft ständig nach mir 🙈 Zwei Kolleginnen fehlen, es ist die Hölle los und ich komme diese Woche keinen Tag früher nachhause. Muss Überstunden schieben, komme kaum zum trinken und esse dann erst spät... Und dann sind die Menschen so furchtbar unhöflich und schreien einen teilweise an. Und ich bin ein mega freundlicher Mensch und versuche immer alles zu regeln 🙄 von überall kommt nur "Rebecca kannst du mal.... Ich brauch dich mal..." usw.
Naja. trotzdem bleib ich mir treu und auch das größte A*****loch bekommt noch ein Lächeln von mir 😂 einfach aus Trotz 💪
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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So genug mimimi 😜 Liebe Grüße an euch alle ♡
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Oh man, 😒
Dann Pflege deine liebsten gesund. Wenn du jemanden brauchst um Frust rauszulassen kann es gene bei mir machen. 🍹😙
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Danke Sandro 🙂 den 🍹 nehm ich gerne 😉 ich glaub am Freitag gönn ich mir mal nen richtigen SotB 😁
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Einen richtigen? 😲 So richtig am Wasser und so? 🤣😘
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Ohja das wärs natürlich 🙈 nee... Einfach ein echtes Getränk und nicht nur geträumt 😉🍹😗
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Das wäre natürlich nen Plan. Ich hab Freitag Weihnachtsfeier. Aber gibt glaub ich keine Cocktails.
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Och ich Nehm auch ein Bier 😜 sag mir wann und wo und ich schmuggel mich einfach dazwischen 😂
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Wenn ich das hier rein schreibe steht auf einmal die ganze Community auf der Matte. 😂😂
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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😂😂 ja bestimmt 😜 hättest es mir ja auch ganz heimlich per PN aufm Browser verraten können 😂😂
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Oh kann man da PN schreiben? 😲👍👍
12 Dez 23 vom Mitglied: San Dro2401
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Jaaa...da musst du dich über den Browser einloggen und dann unterhalb des Fotos rechts neben "Folgen" auf das Briefchen klicken 😉 manchmal gehts, manchmal nicht 😂🙈
12 Dez 23 vom Mitglied: Becci1603
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Becci1603's Gewichtsverlauf
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