Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2023
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98 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 32,76g | Eiw: 154,45g | Kohlh: 123,30g.
Frühstück: Kronenbrot Eiweißbrot, Banane. Mittagessen: Bonduelle Garten-Erbsen, BioBio Hähnchen Minutenschnitzel. Abendessen: Ei. Snacks/Sonstiges: Seeberger Popcorn-Mais, More Nutrition Chunky Flavour Nuss-Nougat Praline, Milbona Joghurt 0,1%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Dez 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Hello, Danke der Nachfrage ✌️ mir geht es eigentlich zu gut 🤣🤣 hab mich leider vor 2 Monaten an der Archiliessehne verletzt, somit konnte ich mich nicht mehr so bewegen, wie ich wollte. Sieht heute auch schon wieder angenehmer aus, war noch a bissle Gedöns vom Wochenende ✌️🤣
12 Dez 23 vom Mitglied: Benszm
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Ach, dass erklärt die fehlenden Kamele. Weiter gute Besserung 🌈🎄
12 Dez 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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haben dich schon vermisst ben, dann mal gute besserung 😊
12 Dez 23 vom Mitglied: #ungeschminkt
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Wb Ben und gute Besserung - LG
12 Dez 23 vom Mitglied: hoogan
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Morgen gibt es wieder ein Kamel Bild 😇
12 Dez 23 vom Mitglied: Benszm
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Huhu 😚 Ben 🤗 schön dich wieder zu sehen 🙈
15 Dez 23 vom Mitglied: joanna0204
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Hi Joanna, danke schee ✌️ schön das du es weiter durchgezogen hast 💪
15 Dez 23 vom Mitglied: Benszm
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