|
Dat betekend 0,5 kilo eraf in één week.
Volgens mij een prima resultaat.💪🏻
Vanavond zijn we met zijn tweeën uitgenodigd, om bij de nieuwe vestiging van Cannibale Royale te komen eten.🥰
Super leuk vinden we dat.❤️
Wat we vanavond eten, zien jullie uiteraard later.
Fijne zondag!😘
|
69 kg
Bisher verloren: 25,3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3581 kcal
|
Fett: 173,83g | Eiw: 111,05g | Kohlh: 346,95g.
Mittagessen: AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. Abendessen: AH Cheese Cake New York Style, Zaanse Mayonaise, AH Franse Friet, Geroosterd Witbrood, AH Puur & Eerlijk Steak Tartaar, McEnnedy Pasta Mac & Cheese, AH Excellent Ribeye. Snacks/Sonstiges: AH Chocolade Kruidnoten, Tony’s Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Lay's Max Double Crunch Spareribs, AH Zeebanket Delicata. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
10 Dez 23 vom Mitglied: Gerrika G
|
Veel plezier, een fijne zondag.
10 Dez 23 vom Mitglied: Ria7057
|
Smakelijk alvast en lekker genieten! Fijne zondag!
10 Dez 23 vom Mitglied: dani.p2
|
10 Dez 23 vom Mitglied: keto_danny
|
Veel plezier lieverd, ik ben echt super benieuwd 🥰🥰
10 Dez 23 vom Mitglied: Dappere-Dodo
|
10 Dez 23 vom Mitglied: annemiek rembil
|
Alvast smakelijk eten en geniet ervan!
10 Dez 23 vom Mitglied: gien55
|
10 Dez 23 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|