Whoooosh
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99 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 80,74g | Kohlh: 120,64g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Lätta Margarine, Bio Zentrale Saaten Brot Hanf & Leinsamen, Orangen. Mittagessen: Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Rügenwalder Mühle Veganes Mühlen Filet - Typ Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Chicken Nuggets, Alnatura Linsenwaffeln, Gebrannte Mandeln. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Kommentare
06 Dez 23 vom Mitglied: sjw*
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Ohhh yes girl, its looking great. I hope grammatik ist ok🤣
07 Dez 23 vom Mitglied: ChuckNorrisInThaHouse
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07 Dez 23 vom Mitglied: Ritamine__
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07 Dez 23 vom Mitglied: Dienstag81
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Prima, freue mich aus der Ferne so mit Dir beim Mitlesen 🥰
07 Dez 23 vom Mitglied: kiloelfe
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07 Dez 23 vom Mitglied: leezah79
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Entschuldigung, ich habe nur deine Bio vorher gelesen und diesen einen Post und dachte, der Uhu wäre ganz frisch. Aber tatsächlich hattest du ihn schon vorher gehabt. Ich finde es total krass, dass du seit Mai 20 Kilo abgenommen hast! OberStarker Respekt!
07 Dez 23 vom Mitglied: leezah79
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07 Dez 23 vom Mitglied: Metalmausi
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Woosh🥳🥳👍👍👍
Jetzt musst du dein Ziel neu setzten....🤣😊
07 Dez 23 vom Mitglied: Violetta 73
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