Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2015
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83,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2067 kcal
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Fett: 95,43g | Eiw: 83,31g | Kohlh: 221,30g.
Frühstück: Cucina Cantuccini, Tomaten, Belegtes Brötchen, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Orthomol Immun. Mittagessen: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Apfel, Milfina Butter, Maille Dijon-Senf mit Honig, Landvogt Eier Freilandhaltung. Abendessen: Proteinriegel Kokos-Mandel, K-Classic Salami-Sticks Classic. Snacks/Sonstiges: Vita Cola Cola Original, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Kaffee, Tilsiter, Rührkuchen, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Eiskugel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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